Cách chăm sóc da mặt sau sinh cho mẹ bỉm tốt nhất

Cách chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh như thế nào để giúp các mẹ bỉm lấy lại làn da như thuở ban đầu? Chăm sóc da mặt cho các mẹ bỉm thực sự rất quan trọng. Vì sao? Sau sinh da mặt của nữ giới sẽ mỏng đi rất nhiều so với trước khi có em bé. Điều quan trọng là khi mới sinh xong vùng da và cơ thể người mẹ đặc biệt nhạy cảm nên sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc da mặt là điều an toàn nhất. Bài viết này thẩm mỹ Lê Hoài sẽ cho bạn biết như thế nào là cách chăm sóc da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên cho phụ nữ sau sinh chuẩn nhất.

Cách chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh? 

Trong quá trình mang thai của chị em, thì nội tiết tố bên trong cơ thể có phần thay đổi, vậy nên khiến bã nhờn tiết ra nhiều hơn, bịt kín các lỗ chân lông và gây ra mụn, đây cũng chính là nguyên nhân sau sinh nhiều mẹ bỉm nổi mụn không thể kiếm soát được. Cùng với các sắc tố melamin có trong cơ thể đột ngột tăng cao dẫn đến tình trạng mẹ bỉm xuất hiện các vết nám, tàn nhan sau khi sinh.

Cách chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh

Lưu ý chăm sóc da mặt sau sinh cho mẹ bỉm: 

Bên cạnh việc tìm hiểu các bước skincare cho mẹ bầu sau sinh, bạn cũng nên quan tâm đến vấn đề sau sinh nên bôi gì lên mặt để giúp da trắng sáng và chắc khỏe hơn, lấy lại làn da vốn xinh đẹp của chị em phụ nữ.

Sau đây là một số công thức  chăm sóc da mặt đơn giản, an toàn bằng các nguyên liệu tự nhiên, hãy cùng tham thảo nhé!

Cách chăm sóc da bằng nước cám gạo

Trong quá trình mang thai của chị em, thì nội tiết tố bên trong cơ thể có phần thay đổi, vậy nên khiến bã nhờn tiết ra nhiều hơn, bịt kín các lỗ chân lông và gây ra mụn, đây cũng chính là nguyên nhân sau sinh nhiều mẹ bỉm nổi mụn không thể kiếm soát được. Cùng với các sắc tố melamin có trong cơ thể đột ngột tăng cao dẫn đến tình trạng mẹ bỉm xuất hiện các vết nám, tàn nhan sau khi sinh. Các bước chăm sóc da mặt bằng nguyên liệu nước cám gạo sẽ giúp ích rất nhiều cho mẹ bỉm

Hơn thế, sữa tươi còn có nhiều nước làm tăng hàm lượng cũng như độ ẩm cho da giúp da trở nên mịn màng và dưỡng ẩm hiệu quả cho mẹ bỉm không nên bỏ qua.

Hướng dẫn chăm sóc da mặt bằng sữa tươi không đường:

• Mua 1 bịch sữa tươi không đường rồi sau đó cắt đi một phần nhỏ hoặc đổ vào bình đựng.
• Cho 1 muỗng sữa tươi không đường và 1 muỗng nước cốt chanh vào trong nước lạnh.
• Sau đó bạn khuất đều vào rửa mặt bằng nước đó.
• Bạn cũng có thể dùng sữa chua thay cho nước cốt chanh với tỷ lệ 1 sữa tươi 2 sữa chua.

Với cách chăm sóc da mặt sau sinh này các mẹ nên thường xuyên dùng để có làn da mịn màng trông thấy.

Bạn cũng có thể biến tấu sữa tươi cộng với nhiều loại trái cây hoa quả khác như bơ, cà chua,… để góp phần tăng thêm hiệu quả cho các cách chăm sóc da mặt dành cho mẹ bỉm. Sữa chua không đường cũng có tác dụng tương tự sữa tươi không đường mà bạn cũng nên thử

Cách chăm sóc da mặt bằng tinh bột nghệ trị nám, mụn

Như đã chia sẻ phía trên của cách chăm sóc da mặt bằng nước cám gạo, lý do vì sao da mặt phụ nữ sau sinh lại mọc khá nhiều mụn. Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng tinh bột nghệ hầu như là một nguyên liệu dễ kiếm, thậm chí nhà nào cũng có chợ nào cũng bán, lại vô cùng tiết kiệm và đơn giản. Với tinh chất curcumin có trong bột nghệ là hoạt chất có công dụng chống oxy hóa cao. Đặc biệt thành phần này còn có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và đẩy lùi sắc tố melanin cực kì tốt, giúp da mẹ bỉm cải thiện da sạm nám khi chăm sóc da mặt

Do đó, chăm sóc da mặt bằng nghệ còn có tác dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa, trị mụn hiệu quả sau sinh, trị thâm nám làm mờ đi các vết rạn hiệu quả trên da cho mẹ bỉm.

>>> Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt phụ nữ sau sinh bằng nghệ đơn giản & an toàn 

Hướng dẫn chăm sóc da mặt bằng tinh bột nghệ:

• Cách làm đơn giản chỉ cần trộn các nguyên liệu theo tỷ lệ 1:1:1 theo thứ tự tinh bột nghệ, cám gạo và sữa tươi không đường.
• Sau đó trộn đều rồi thoa lên mặt và giữ nguyên trong thời gian 20 phút.
• Khi thấy hỗn hợp đã khô cũng như qua 20 phút, bạn có thể rửa lại mặt với nước ấm 1 lần, sau đó lại rửa thêm 1 lần với nước mát.

Cách chăm sóc da này bạn nên thực hiện đều trong tuần với tần suất 2 – 3 lần/ tuần, sẽ có làn da hồng hào, tươi tắn hơn.

Ngoài việc chăm sóc da mặt bằng tinh bột nghệ thì nó có còn có tác dụng phục hồi sức khỏe, nhanh lành vết sinh mổ của mẹ bỉm khi sử dụng để uống. Cùng với chất curium có trong tinh bột nghệ sẽ tác động đẩy lượng máu xấu đi, các chất dịch không tốt cho có thể mẹ bỉm còn ứ đọng ra bên ngoài cơ thể, hỗ trợ sự tăng cường co bóp tử cung

Cách chăm sóc da mặt bằng sữa mẹ

Nghe thì hơi có chút bất ngờ đấy, nhưng đây chính là sự thật! Sữa mẹ ngoài công dụng là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh thì còn được sử dụng để làm đẹp trong những cách chăm sóc da mặt vô cùng an toàn.

Bên trong sữa mẹ có hàm lượng chất protein dồi dào cũng như các chất như glucid, lipid cùng vitamin, khoáng chất, tẩy da chết, từ đó dưỡng trắng, mịn màng, ngăn ngừa mụn, ngăn chặn lão hóa,…hỗ trợ tuyệt vời cho việc chăm sóc da mặt hiệu quả cho mẹ bỉm.

Hướng dẫn chăm sóc da mặt bằng sữa mẹ :

• Bạn cần vắt tầm 3 thìa cà phê sữa rồi cho vào 1 cái chén nhỏ.
• Sử dụng một miếng bông y tế hoặc bông tẩy trang thấm và thoa đều lên mặt.
• Cùng kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng trong 5 phút, rồi để vậy.
• Chờ thêm khoảng 30 phút rồi đi rửa mặt lại với nước ấm.

Với cách chăm sóc da mặt sau sinh này bạn cần thực hiện 2 – 3 lần/ ngày để có làn da mịn màng hơn.

Nếu các mẹ có thời gian có thể kết hợp cho thêm với các nguyên liệu khác để tăng thêm hiệu quả của việc chăm sóc da mặt như mật ong, nghệ, dầu dừa,… với tỷ lệ cho mỗi lần là 3:2, sữa mẹ 3 và các nguyên liệu khác.

Cách chăm sóc da mặt bằng lòng trắng trứng gà

Nhiều mẹ bỉm tự đặt ra cho mình câu hỏi rằng cách chăm sóc da mặt sau kỳ sinh nở bằng nguyên liệu tự nhiên nào thì phục hồi trong thời gian nhanh nhất!

Với hàm lượng vitamin E dồi dào, lòng trắng trứng gà có khả năng cao trong việc thúc đẩy quá trình tái tạo lại tế bào mới và ngăn ngừa tình trạng viêm mụn sau sinh, giúp trẻ hóa làn da sau sinh. Vậy nên lòng trắng trứng được xem là cách chăm sóc da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên được nhiều mẹ bỉm áp dụng nhất.

Lòng trắng trứng gà có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, là một nguyên liệu không thể không nhắc đến trong cách chăm sóc da mặt tự nhiên cho phụ nữ sau sinh

Hướng dẫn chăm sóc da mặt bằng lòng trắng trứng:

• Trộn lòng trắng trứng gà với nước cốt chanh.
• Thoa đều hỗn hợp dưỡng trắng lên da mặt trong khoảng 20 phút.
• Vệ sinh da bằng nước sạch sau khi áp dụng công thức này.

Cách chăm sóc da mặt bằng bột yến mạch và sữa chua

Sau khi sinh chị em nên chăm sóc da mặt bằng phương pháp nào vẫn luôn là dấu chấm hỏi rất lớn đối với chúng ta hiện nay. Phụ nữ sau sinh muốn hồi phục một làn da khỏe mạnh, có độ đàn hồi cao, da dẻ hồng hào thì nên sử dụng bột yến mạch bột yến mạch có tác dụng duy trì độ ẩm cho da và ngăn ngừa sự bong tróc da hiệu quả trong cách chăm sóc da mặt.  Vậy nên, chăm sóc da mặt bằng bột yến mạch còn có thể kết với sữa chua không đường mang đến một tác dụng tuyệt vời đáng mong đợi.

Hướng dẫn chăm sóc da mặt bằng bột yến mạch :

• Trộn đều bột yến mạch với sữa chua để tạo thành hỗn hợp làm trắng da.
• Thoa hỗn hợp lên da mặt trong khoảng 15 phút.
• Vệ sinh da thật kỹ lưỡng.

Bột yến mạch có tác dụng duy trì độ ẩm cho da và ngăn ngừa sự bong tróc da, các mẹ bỉm nên áp dụng cho việc chăm sóc da mặt sau sinh của mình.

Sử dụng khoai tây để dưỡng trắng da

Khoai tây có tác dụng chăm sóc da mặt.  tăng độ đàn hồi cho da và giúp làn da của phái đẹp trắng sáng nhanh chóng sau khi sinh. Đồng thời, mặt nạ khoai tây còn làm mờ những vết nám và thâm sẹo trên làn da của chị em

Hướng dẫn chăm sóc da mặt bằng khoai tây:

• Nghiền nát khoai tây luộc với sữa tươi không đường.
• Sử dụng cọ trang điểm để thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

Áp dụng công thức dưỡng da sau sinh khoảng 2 lần/tuần.

Khoai tây có tác dụng tăng độ đàn hồi cho da và giúp làn da trắng sáng hỗ trợ việc chăm sóc da mặt  bằng nguyên liệu tự nhiên cho mẹ bầu vô cùng tốt.

Sau sinh có nên đi Spa để chăm sóc da mặt hay không?

Ảnh hưởng trực tiếp của việc mang bầu và quá trình sinh nở là không thể tránh khỏi. Lúc này, da có thể xuất hiện nhiều vết đồi mồi, thâm sạm và mụn ảnh hưởng lớn đến sự tự tin của bạn trong cuộc sống hàng ngày, phụ nữ cần có một phương pháp chăm sóc da mặt  hiệu quả.

Do đó, thời điểm sau khi sinh là khoảng thời gian tốt nhất để bạn thực hành các biện pháp chăm sóc da mặt   để sớm lấy lại làn da mịn màng và khỏe mạnh. Ngoài những cách chăm sóc da mặt   tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính, bạn hoàn toàn có thể đến spa để chăm sóc da chuyên sâu với liệu trình chuẩn Y khoa, mang lại hiệu quả vượt trội hơn.

Tại các viện thẩm mỹ viện chất lượng tại Việt Nam, bạn sẽ được đắp các loại mặt nạ thảo dược cao cấp, massage tinh dầu, thoa kem dưỡng và ứng dụng các công nghệ hiện đại để da nhanh phục hồi và trở về trạng thái khỏe mạnh như ban đầu. Qua đó có thể thấy, đến spa không chỉ giúp cải thiện khuyết điểm trên da sau sinh mà còn giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả. Quá trình chăm sóc da mặt  diễn ra suôn sẻ và vô cùng àn toàn lại hiệu quả cực nhanh!

Sau sinh bao lâu thì đi spa để chăm sóc da mặt? 

Thông thường, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé thì bạn chỉ nên đến spa vào thời điểm sau sinh khoảng 6 tháng là thích hợp để chăm sóc da mặt  tại spa. Lúc này, cơ thể đã trở nên khỏe mạnh và nội tiết tố dần ổn định nên hiệu quả chăm sóc da mặt  và điều trị các vấn đề về làn da, sắc vóc tại spa sẽ cao hơn. Đồng thời, những tác động từ thiết bị, máy móc làm đẹp từ bên ngoài cũng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và làn da của các mẹ khi chăm sóc da mặt  tại đây

Tuy nhiên, nếu để bạn có thể biết nhanh chóng và chính xác thời gian có thể làm đẹp bằng phương pháp thẩm mỹ, bạn nên chủ động tham khảo ý kiến của chuyên gia bác sĩ, vì còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà bạn có thể làm đẹp tại spa đấy!

Bạn hãy lưu ý trong khoảng thời gian sau sinh cho đến tháng thứ 6 của hậu sinh nở, phụ nữ nên thực hiện một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và thực sự khoa học, tăng cường bổ sung trái cây và rau củ quả trong bữa ăn hằng ngày của mình. Song song đó kết hợp với các bài tập thể dục đều đặn sẽ khiến cơ thể thậm chí da dẻ sẽ mịn màng hẳn ra. Hơn hết, một tinh thần lạc quan và vui vẻ mới là liều thuốc bô thực sự hữu hiệu cho một diện mạo tươi sáng, điều này giúp chị em phụ nữ có lại trạng thái sức khỏe ổn định. Những ý trên cũng giúp ít rất nhiều trong việc chăm sóc da mặt sau sinh bạn nên ghi chú lại đấy!

Những lưu ý khi chăm sóc da mặt sau sinh?

Để việc chăm sóc da hàng ngày diễn ra tốt đẹp hơn, chị em ngoài chú tâm vào mỹ phẩm thì cũng nên chú ý đến những nguyên liệu tự nhiên để dưỡng da an toàn, chế độ ăn uống lành mạnh, sinh hoạt và tập thể thao nhẹ mỗi ngày để duy trì đề kháng va gìn giữ nhan sắc từ bên trong. Dưới đây là một trong những cách chăm sóc da mặt sau sinh cho phụ nữ tốt nhất đến từ thẩm mỹ Lê Hoài:

• Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý: Chế độ ăn hàng ngày cần được xem xét áp dụng khoa học hơn, điều này rất quan trọng đến việc chăm sóc da sau khi sinh đối với chị em, da sau sinh còn rất nhạy cảm nên các nàng nhớ tìm hiểu thức ăn giúp da mình đẹp lên nhé!
• Tăng cường trau dồi chất đạm cho cơ thể: trong thực phẩm thịt, cá, trứng, sữa, đậu,… để hỗ trợ kích thích tạo ra tế bào da mới thay thế tế bào da cũ, giúp da sáng mịn, đều màu.
• Nạp vào thật nhiều rau xanh, tăng cưỡng cung cấp cho cơ thể các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A,C,E và các thực phẩm chống oxy hóa để bảo vệ chăm sóc làn da tối ưu nhất
• Luôn luôn uống đủ nước để cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời khi đó nó cũng giúp làn da đào thải độc tố bên trong cơ thể,
• Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như cà phê, rượu, bia, thuốc lá để bảo vệ sức khỏe cho mẹ và bé tốt nhất.
• Thực hiện động tác thể thao nhẹ nhàng: Tập thể dục nhẹ nhàng sẽ khiến cho cơ thể sản sinh ra nhiều đề kháng cho cơ thể, đồng thời hỗ trợ chăm sóc da mặt tốt nhất tại nhà.
• Một giấc ngủ đầy đủ, đúng giờ: Chị em sau khi sinh sẽ thường xuyên đối mặt với tình trạng thiếu ngủ, thậm chí căng thẳng, mệt mỏi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cơ thể và làn da. Vì vậy, đẹp ngoài thì phải khỏe trong nên chị em cần thư giản ngủ đúng giờ dậy đúng giấc mới là cách chăm sóc da tốt nhất.
• Tập luyện cân bằng cảm xúc, không để cơ thể trở nên căng thẳng quá mức, stress.

Kết luận 

Bên trên là một số cách chăm sóc da mặt sau sinh tự nhiên tại nhà có thể không cho kết quả tức thì, bạn nên kiên trì thực hiện nhé. Một quy trình trình chăm sóc da kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp cải thiện đáng kể làn da của chị em sau sinh đấy.

Bên cạnh các cách chăm sóc da mặt sau sinh ở trên, hy vọng các thông tin trên có thể giúp các mẹ cải thiện. Cũng như khắc phục được các nhược điểm của da sau khi sinh và có lại được làn da mịn màng, săn chắc, trắng hồng. Nếu như chị em cần một CS thẩm mỹ tốt nếu bình phục sức khỏe sau sinh hãy nhớ chúng tôi, Lê Hoài sẽ giúp bạn lấy lại vẻ đẹp trong trẻo như xưa.

Thông tin  liên hệ thẩm mỹ Lê Hoài: 

Hotline: 1900.636.897 – 0986 096 879 

Địa chỉ:  13A Nguyễn Ảnh Thủ, P.Hiệp Thành, Quận 12

Email: info@thammylehoai.vn

Fanpage:Thẩm mỹ viện Lê Hoài