Những lưu ý cần biết sau khi điều trị sẹo rỗ
Sau khi điều trị sẹo rỗ, da trở nên mỏng và nhạy cảm. Khi đó, da có một số biểu hiện khác sau khi điều trị như: đỏ da, da tự bong và lộ da non. Điều này khiến người bệnh ngại chăm sóc vì sợ tổn thương thêm, tuy nhiên các phản ứng sẽ biến mất nếu bạn biết chăm sóc đúng cách. Một số lưu ý khi điều trị sẹo rỗ như sau:
1. Tuân thủ quy định của bác sĩ
Lời khuyên của bác sĩ da liễu – thẩm mỹ da rất quan trọng sau khi điều trị sẹo rỗ. Người bệnh nên ghi nhớ những điều mà bác sĩ dặn và uống thuốc đủ liều nếu được kê toa, tránh gặp phải biến chứng nguy hiểm.
2. Chăm sóc da đúng cách
- Sau 1-3 ngày điều trị, nên dùng bông tẩy trang hay gạc để tránh nhiễm khuẩn.
- Từ 3 – 7 ngày, có thể rửa mặt nhưng không được kì cọ, chà xát mạnh làm tổn thương da.
- Sau 7 ngày được sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Về sau, khi da được hoàn thiện, bạn nên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm cho da và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
3. Tránh tiếp xúc với ánh nắng
Trong tuần đầu điều trị sẹo rỗ, bạn hạn chế ra đường và không dùng kem chống nắng vì lúc này da còn mỏng dễ tổn thương. Nếu bắt buộc ra đường, nên sử dụng viên uống chống nắng và khẩu trang dày giúp bảo vệ da. Sau 7 ngày, sử dụng kem chống nắng thường xuyên ngay cả khi trong nhà.
Xem thêm: Những lưu ý quan trọng khi điều trị nám cho da nhạy cảm 2024
Biện pháp phòng ngừa sẹo rỗ
Đề bản thân không đau đầu, mất tự tin hay tốn thời gian và tiền bạc điều trị sẹo rỗ, cần tạo cho mình thói quen chăm sóc da như:
1. Chăm sóc da đúng cách khi bị mụn
Khi bị mụn không nên dùng tay nặn, hay cố tình bóc tách nhân mụn dễ dẫn đến viêm nhiễm. Mà cần tẩy trang, rửa mặt kỹ càng và dùng que nặn mụn hoặc rửa sạch tay để lấy các chân mụn dưới da. Sau khi nặn mụn xong, đắp mặt dưỡng ẩm cho da. Cách này giúp da có độ ẩm nhất định và giảm nguy cơ sưng viêm với các vết mụn vừa lấy ra.
2. Sử dụng kem chống nắng
Nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để tránh bụi bẩn bám sâu vào da và các tia có hại đến da. Nếu không ra đường mà ngồi tại vị trí có ánh sáng thì vẫn nên dùng kem chống nắng, vì ở đây các tia cực tím vẫn chiếu được vào da.
3. Tẩy tế bào chết
Để điều trị mụn hiện tại và ngăn ngừa mụn tiếp tục phát sinh, cần giữ cho lỗ chân lông thoáng khí và hỗ trợ tái tạo tế bào da. Nên chọn cho mình các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng có chứa thành phần như: sữa rửa mặt có chứa AHA (như axit glycolic), BHA (như axit salicylic) và retinol đều hữu ích.
4. Uống thuốc theo toa
Nếu tình trạng mụn không cải thiện sau vài tháng điều trị mụn, cần đến gặp bác sĩ để điều chỉnh hoặc xem lại toa thuốc.
Trị sẹo rỗ nên ăn gì, kiêng gì?
Trong quá trình trị sẹo rỗ, việc ăn uống cẩn thận. Ngoài việc chú ý đến các thực phẩm cung cấp dinh dưỡng do da, đẩy nhanh quá trình phục hồi nên tránh một số loại thực phẩm có thể làm làm vết thương lâu lành hoặc khiến cơ thể dị ứng như đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ…
1. Các loại thực phẩm nên ăn
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi tác động nhiều đến kết quả điều trị. Các loại thực phẩm giúp tăng khả năng chữa lành vết thương như: thịt, cá, trứng, sữa, bông cải xanh, bơ, kiwi,.. Ngoài ra,nhóm thực phẩm giàu vitamin A, B, E thường có trong khoai lang, diếp cá, đu đủ, các hoạt hạt,… giúp tăng lượng collagen. Và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, một biện pháp tốt cấp ẩm cho da.
2. Thực phẩm cần tránh
Thực phẩm làm từ nếp như: bánh chưng, xôi, bánh tét,.. nên hạn chế ăn. Vì chúng có khả năng làm sưng viêm sẹo. Mặc dù rau xanh có nhiều vitamin tốt cho sức khỏe nhưng rau muống, rau ngót, rau dền lại làm tình trạng sẹo nghiêm trọng hơn. Và hải sản có vỏ cứng như tôm, cua, ghẹ, ốc,.. cũng không được ăn. Các loại hải sản này làm sẹo rộng hơn, khó lành.
Chăm sóc da mặt bị sẹo rỗ có tác dụng gì?
Viêc chăm sóc da mặt bị sẹo rỗ thường xuyên và đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích như: giúp đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể bởi những tác động từ môi trường như khói bụi, thời tiết, ô nhiễm, ánh nắng,… làm cho da sẹo rỗ tăng thêm độ sần sùi, thâm sạm, tiết nhiều dầu nhờn,…
Chăm sóc da sẹo rỗ kỹ lưỡng giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm, ức chế quá trình sản sinh các hắc sắc tố, giảm các vết nhăn da, làm mềm vết sẹo rỗ giúp dễ dàng điều trị sẹo hơn, loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn bám trên sẹo gây viêm nhiễm. Ngoài da, chăm sóc da sẹo tốt sẽ cải thiện lưu thông máu hiệu quả, các dưỡng chất dễ dàng chuyên sâu vào trong da, cho da mờ thâm sẹo, mịn màng và khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da mặt bị sẹo rỗ/lõm
Điều quan trọng cần lưu ý trong quá trình chăm sóc da mặt bị sẹo rỗ đó là, bạn nên thực hiện đều đặn và kiên trì vì sẹo rỗ không thể hết ngay trong thời gian ngắn. Luôn giữ tinh thần tích cực, ăn uống và ngủ nghỉ đúng khoa học sẽ giúp hỗ trợ cải thiện trong quá trình điều trị da sẹo rỗ.
1. Rửa sạch da mặt 2 lần mỗi ngày
Rửa sạch da mỗi ngày là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da bị sẹo rỗ. Cần đảm bảo bạn đã chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Ngoài ra, quy trình chăm sóc da buổi tối, bạn nên dùng nước tẩy trang làm bước đầu tiên để giúp loại bỏ lớp mỹ phẩm, dầu thừa, bã nhờn và bụi bẩn,… Lưu ý, bạn phải tẩy trang mỗi ngày kể cả những lúc không makeup bạn nhé!
2. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Đã có rất nhiều người bỏ qua giai đoạn tẩy tế bào chết trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, bước này không kém phần quan trọng trong việc kích thích sản sinh tế bào mới thay thế cho lớp da cũ, ngăn ngừa sẹo rỗ tiếp tục hình thành, đẩy lùi tình trạng lão hóa da, tái tạo một làn da mới chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, bước này bạn chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần để tránh tình trạng làn da bị bào mòn.
3. Sử dụng huyết thanh vitamin C
Phương pháp sử dụng huyết thanh vitamin C cho da bị sẹo rỗ có tác dụng làm sáng và làm đồng đều màu. Vì trong vitamin C có chứa các chất chống oxy hóa làm kích thích sản sinh collagen cải thiện nhanh các vết sẹo rỗ. Đối với liệu trình này, bạn nên dùng huyết thanh 2 lần sáng – tối sau khi thực hiện các bước rửa mặt sạch và thoa nước hoa hồng.
4. Thoa kem chống nắng thường xuyên
Nên dùng kem chống nắng thường xuyên khi đi ra ngoài cũng giúp cho làn da bạn xóa mờ cũng như giảm thiểu sự hình thành các vết sẹo rỗ. Khi làn da của bạn đang có sẹo rỗ nhưng không bôi kem chống nắng, vô tình bạn làm cho những tổn thương và các vết sẹo đang lành trở nên sần sùi, màu sẫm, thô ráp hơn khi tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng.
Bạn cần tư vấn thêm thông tin có thể liên hệ Thẩm Mỹ Lê Hoài:
Hotline: 1900.636.897 – 0986 096 879
Email: info@thammylehoai.vn
Fanpage: Thẩm Mỹ Viện Lê Hoài
THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
CN 1:
CN 2:
CN GÒ VẤP:
CN CỦ CHI:
Đang hiển thị 2815105724758809793.